직장인을 위한 성인 ADHD 이해와 대처, 진단과 특징, 원인과 어려움, 치료
ADHD는 아동·청소년기에만 나타나는 증상이 아니라 성인기까지 이어질 수 있으며, 직장인에게도 큰 영향을 줍니다. 보고에 따르면 성인 ADHD 유병률은 약 3~5%에 달하고, 직장에서는 집중력 저하, 업무 지연, 조직화 어려움, 대인관계 갈등으로 이어질 수 있습니다. 본 글에서는 성인 ADHD 진단 과정과 특징, 주요 원인적 배경, 치료 방법, 그리고 직장 내에서 주변 동료와 관리자가 어떻게 대해야 하는지 실질적인 대처법을 다룹니다. 성인 ADHD의 진단과 특징 성인 ADHD는 아동기부터 증상이 존재했음을 확인해야 진단할 수 있습니다. 청소년기를 거치며 과잉행동은 감소하더라도 부주의와 충동성은 여전히 남아 업무 수행에 문제를 일으킵니다. 주요 증상은 업무 집중력 부족, 기한 내 과제 수행 실패, 물건 분..
2025. 8. 27.
