눈 건강 되는 비결!! 침침한 눈 치료법 - 안과전문의 김선영원장 - 눈이 침침하고 쉽게 피로해진다면 단순한 노화만은 아닙니다. 안과 전문의 김선영 원장은 눈 상태가 전신 건강—특히 혈관·뇌·대사 이상의 중요한 신호라고 말합니다. 이 글에서는 김선영원장님이 말씀하신 핵심 내용을 정리해, 당장 실천할 수 있는 생활습관과 주의할 점을 SEO에 맞춰 정리합니다. 눈과 전신 질환의 밀접한 연관성 눈은 미세혈관이 촘촘히 분포한 기관이라 혈당·혈압·혈류 변화에 민감합니다. 김선영 원장은 다음과 같은 연관성을 강조합니다. 당뇨병은 망막혈관 손상과 출혈을 유발해 시력 저하로 이어질 수 있고, 고혈압은 시신경과 망막에 손상을 줍니다. 또한 뇌혈류가 원활하지 않으면 시야 이상이나 눈의 피로가 초기 증상으로 나타나는..