털 뽑기 장애는 반복적으로 자신의 머리카락이나 체모를 뽑는 행동을 통제하지 못하는 정신건강 질환으로, 많은 사람들이 겪지만 잘 알려져 있지 않은 문제입니다. 이 글에서는 털 뽑기 장애의 주요 증상과 진단 방법, 최신 치료법, 그리고 주변인의 올바른 대응 방안을 종합적으로 살펴봅니다. 털 뽑기 장애 증상 이해하기 털 뽑기 장애(Trichotillomania)는 충동조절장애의 일종으로 분류되며, 스스로의 의지와 상관없이 털을 뽑는 행동을 반복하는 것이 특징입니다. 이러한 행동은 단순한 습관이 아니라 불안, 긴장, 스트레스 해소와 깊은 관련이 있습니다. 주로 머리카락, 눈썹, 속눈썹, 팔다리의 체모가 대상이 되며, 뽑은 뒤 일시적인 안도감을 느끼지만 곧 죄책감과 불안을 경험하는 경우가 많습니다. 심한 경우..